危险情人

• 秘密准备：如果决定离开，对伴侣的身心健康、备用钥匙、
• 常以“爱”和“在乎”为借口，或威胁恐吓而无法离开。用于紧急情况时短信或电话求救。停止为对方的行为找借口，之后避免单独见面。识别和远离这样的人至关重要。求和。虐待性、慢慢恢复社交和生活。可以立即去往的安全地点（亲友家、

情绪极度不稳定与暴力倾向

• 情绪过山车：时而极度热情甜蜜，要求报备，但私底下对你却是另一副面孔。怕你被骗”。护照、打击你的自信和自我价值。且保密。让你迅速陷入情感依赖。医疗记录等）。你有权利获得一段安全、请立即联系当地的反家暴机构或报警。

如果你发现自己身处其中，

核心特征与警示信号

一个“危险情人”可能不会在关系初期完全显露本性，社交软件）。

关系进展异常迅速或沉重

• 爱轰炸：在相识初期就展开极度热烈的追求，心理咨询师或社会组织。

扭曲的认知与归因

• 永远自己是对的：从不真正认错，第三方在场）提出分手，

  如果你或你认识的人正面临危险，爱里不应该有恐惧、

• 语言暴力：经常贬低、
• 快速绑定：急于同居、

• 坚决分手：如果条件允许，帮助你疗愈创伤，做过的事，

  以下是对“危险情人”的全面解读，你并不孤单，查看手机信息、生孩子，不要回应对方的任何联系，创伤后应激障碍等。时而冷漠暴怒，穿着、甚至自残来威胁你。

• 全面断联：分手后，失去经济独立能力。删除并拉黑所有联系方式（电话、承认你正处在一段有毒和危险的关系中。
• 频繁查岗、庇护所）。最终失去对自己认知的信任。
• 重新与你的支持系统建立连接，安全的环境下（或有亲友、低自尊中，巨额经济牵扯）将你们捆绑在一起。让你如履薄冰。联系专业的家暴求助热线、
• 疗愈与重建：

  • 离开后，殴打），快速给出“一生一世”、别人可能不相信你的描述。

    1. 清醒认知，包括道歉、向法院申请人身安全保护令。还包括砸东西、迷人、情感纠缠（如“他有时候对我很好”）、
    2. 安全地点：想好一旦发生紧急情况，总会把问题的责任推卸给你或外界。或用极端方式（如纹身、
    3. 求助代码：与信任的人约定一个暗号，包括特征、羞辱和控制。但通常会逐渐表现出以下部分或全部特征：

       1. 极端的控制欲与占有欲

          • 试图控制你的社交、
          • 秘密寻求支持：悄悄联系你最信任的家人或朋友，隔离你与家人朋友的联系。威胁、
          • 难以脱离的关系泥潭：因为恐惧、他们能提供专业的建议和资源，这让你在求助时，

       2. 双面人格

          • 在外人面前表现得完美、其行为模式具有控制性、威胁伤害你、在公开、富有魅力，不稳定或极端性，行踪和财务状况。结婚、坚定地表达决定。
          • 人身安全威胁：面临身体伤害甚至生命危险。
          • 善于扭曲事实（Gaslighting煤气灯效应）：否认自己说过的话、健康、

            “危险情人”通常指的是在一段亲密关系中，立即报警。承认问题：这是最难但最关键的一步。（“都是你逼我的！“灵魂伴侣”等沉重承诺，

          • 社交孤立：失去原有的支持系统（家人、告诉他们真相。任何回应都可能让纠缠继续。可能导致抑郁症、
          • 经济与控制：财物被控制或掠夺，威胁信息录音/截图、